1 adet küçük boy ayva
1 adet yeşil elma
5 adet orta boy salatalık
1 kase taze fesleğen (reyhan)
1 şişe maden suyu
iri iri parçalara ayrıldıktan sonra blender dan geçirilir ve içine 1 şişe maden suyu da ilave edilerek iyice püre haline gelinceye kadar çekilir.
Bu iksirden ikindi vakti ve yatmadan önce 1'er su bardağı tüketilmesi halinde haftada (1-1.5) kilo verirsiniz.
günlük tüketim ne kadar olacak ???
YanıtlaSil