10 Mayıs 2013 Cuma
Sebze ve Meyvelerde Renklerin Önemi
Yeşil Toksin Atıcı,
Sarı Güzellik,
Turuncu Kanserden Koruyucu,
Kırmızı Kalp Sağlığı,
Mor Uzun Ömür ...!
6 Mayıs 2013 Pazartesi
Bebeklerde Kabızlık İçin KESİN ÇÖZÜM
1. Kulak temizleme çubuğunu zeytinyağına batırıp popoya ucunu ittirerek içinde bir kaç defa çevirip çıkarın.
2. Sabundan küçük bir parça keserek popoya yerleştirin.
3. Kuru üzüm tanesinin içini dışa çevirip yine kulak temizleme çubuğuna takıp popoya ittirin ve çubuğu geri çıkarın.
4. Kuru kayısı yedirip üstüne ılık su içirin.
5. Kuru kayısıyla siyah kuru erik kaynatıp posasıyla birlikte içirin.
6. Yedireceğiniz herşeye biraz zeytinyağı gezdirip öyle yedirip, içirin.
Bu konuyla ilgili en çok faydası olan duyumlarımı sıraladım, başka bilgiler edinirsek onları da daha sonra ilave ederiz.
Asitli ve Gazlı İçeceklerin Zararları
 |
| Yararlı Sağlık Bilgileri |
Kola ve gazlı içecekler tepeden tırnağa kadar her organı vuruyor. Bu asitli tutkudan vazgeçmek istemeyenleri, ileriki yaşlarda ölümcül hastalıklar bekliyor...
Sağlıksız olduğu hemen herkes tarafından bilinen kola ve gazlı içeceklerin zararları say say bitmiyor. Uzmanların 'uzak durun' uyarılarına rağmen bu asitli tutkudan vazgeçemeyenlerin haberimizi dikkatli okuması gerekiyor. Çünkü, kola ve gazlı içecekler tepeden tırnağa kadar hemen her organımıza zarar veriyor. Yapılan son araştırmalara göre; bu içecekler, beynimizden dişlerimize, kalbimizden üreme organlarımıza kadar bütün vücudumuzu vuruyor.
DİYETİ DE ZARARLI
ABD'li uzmanlar da 10 yıl süren araştırmaları sonunda çarpıcı verilere ulaştı. Yaşları 50 ila 70 arasında değişen 265 bin erkek ve kadın üzerinde yapılan geniş çaplı araştırmada; kola ve gazlı içecek tüketenlerin sağlık durumlarına bakıldı. Buna göre kolalı içeceklerden günde 4 kutudan fazla içenlerde, içmeyenlere göre yüzde 30 daha fazla depresyon gözlendi. Diyet içeceklerde de risk yüksek çıktı.
KANSERE DAVETİYE
Araştırmacı Honglei Chen, aynı araştırmada günde 10 findan kahve içenlerin içmeyenlere göre sadece yüzde 10'unda depresyon belirtilerinin görüldüğünü söyledi. Kolalı içeceklerdeki şekerin kalp krizi, diyabet, kilo alma, kemik erimesi ve pankreas kanserine de yol açtığı ifade edildi.
HER YUDUM RİSKLİ
Küçük-büyük birçok kişinin neredeyse her yemeğin yanında tükettiği kola; her içişte obez olma riskini 1.6 kat yükseltiyor
DİABETİ (ŞEKERİ) DÜŞÜRME YOLU !...
Bamyanın Faydaları
"Şeker Hastaları"nın dikkatine; şimdi vereceğim bu bilgiler Hollanda'dan gelen bir tavsiye. Öncelikle zararlı bir yöntem değil o yüzden denemekte fayda var çünkü
* Dilimler halinde doğradığınız bamyayı bir bardak su içine koyun. Sonra bardağın ağzını kapatın ve oda sıcaklığında gece boyunca bekletin. Daha sonra kahvaltıdan önce (aç karnına) dilimlenmiş bamyaları çıkararak suyu için. İki hafta boyunca tekrarlayacağınız bu işlem sonucu şeker seviyesinin düştüğünü göreceksiniz !...
Zararsız bir yöntem olduğu için şifa olsun temennisinde bulunurken, belki sizinde bir hastaya faydanız olur düşüncesiyle lütfen paylaşın diyorum ...!
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)