Kestane ve Kabuğu Neye Yarar

Kestanenin meyvesi, kasları kuvvetlendirir. Kan dolaşımını düzenlediği için varise çok iyi gelir. Karaciğer yorgunluğu ve şişliğini geçirir. Kabsızlığı giderir.

Kestane kabuklarının suda kaynatılması ile yapılan çay, ateş düşürür, sinirleri yatıştırır.

Not: Damar sertliği ve yüksek tansiyonu olanlarla, şeker hastaları kestane yememelidir.

Kestanenin faydaları

Sinüzit İçin Ne Yapmak Lazım

Sinüzit, kış aylarında, soğuk havada ve rüzgârda şiddetini artıran bir rahatsızlık olduğu için, öncelikle şunu söylemek gerekir. Soğuk havadan, yağmurdan ve rüzgârdan mümkün olduğunca kendimizi korumalıyız.
       Daha sonra da, kaynamakta olan bir tas suyun içine bir fincan kuru mayıs papatyası (normal kır papatyası da olabilir) atın. 3 dakika kaynattıktan sonra başınıza büyük bir havlu alıp bu suyun buharına yüzünü 5-8 dakika tutun. Sonra yarım saat kadar bekleyip tastaki suyu biraz kaynatıp tekrar buharına tutun.  buhar banyosu sırasında sürekli burnunuzdan nefes alıp verin. Ertesi gün yine aynı şekilde yapın.

        Bu uygulamaya akıntı gelinceye kadar hergün böyle devam edin ve akıntı geldiğinde 3 gün ara verip tekrar uygulamaya başlayın.
       Sinüzit şikayetiniz bitinceye kadar hep böyle devam edin. Kesinlikle yarım bırakmayın. Çünkü, yarım kalan tedavilerde olumlu sonuç almak mümkün değildir. Aynı şikayetler birkaç gün sonra kaldığı yerden devam eder.

Sinüzit İçin Papatya Buharı

Kabızlığa Karşı Kesin Çözüm

Kabızlığı gidermek için, öncelikle hazmı kolaylaştıran yiyecekler yenilmeli.  Hazmı kolaylaştıracak ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlayacak kabak, bamya, brokoli, kayısı, kavun, şeftali, yoğurt ve kefir gibi yiyeceklere ağırlık vermek gerekir. Yemeklerin yanında bol miktarda salata ve yoğurt yenmelidir.
       Yoğurtta bulunan probiyotik, barsaklar için çok yararlı olup, eğer yoğurt ve süt az tüketiyorsanız bu eksikliği de eczaneden alacağınız, probiyotik içeren multivitamin kapsülle giderebilirsiniz. Ancak bu şekilde kabızlıktan kurtulabilirsiniz.
       Not : Probiyotik içeren multivitamin kapsül alırken eczacınıza danışın.
Kabızlık için kuru kayısı kullanacaksanız gece yatmadan önce 5-6 tane kayısıyı çiğneyerek yutun ve üstüne 1 su bardağı ılık su için öyle yatın.
Değerli okuyucularım, bu tavsiyeler sağlığınız için son derece önemlidir. Bu şekilde sağlıklı beslenmeyen ve sonra ilerleyen yaşlarda kabızlığının şiddeti artan ve ameliyatla bağırsaklarını aldırmak zorunda kalan insanlar tanıyorum.Lütfen dikkat.

kabızlık için multivitaminli püf noktası

Değerli üyemiz Emine hanım diyor ki:
Emine Kayın : Kabızlığa karşı kesin çözüm olarak labada birebir. Labada hangi şekilde yenirse yensin kabızlığı anında giderir. İster çiğ olarak ister hafif haşlayarak, isterseniz de dolma sararak yenilebilir.

Kabızlığa Karşı Labada

Arabadaki Kötü Kokular İçin Püf Noktası

Arabadaki sigara kokusu nasıl geçer

       Aracınızın içini güzelce süpürün, kül tablasını boşaltın. Sonra yarım kova suya bol miktarda halı şampuanı ilave edip bu suya batırılmış bir bezle aracın tavanlarını silin, sonra büyük bir bezi bu suya batırıp ıslattıktan sonra sıkıp koltukların üzerine örtün. Daha sonra elinize bir çubuk alıp bezin üstüne üstüne vurun. Koltuklarda ne kadar toz ve koku varsa bu beze yapışarak çıkar. Biliyorsunuz ki, tozu ve kokuyu en çok kumaş türü  (yani halı-perde ve koltuk gibi) şeyler çeker. O nedenle temizlikte en çok onlara ağırlık vermek gerekir.
       Başka bir tavsiye, aracın camlarını ve kapılarını kapatıp elinize sirkeyle veya vernelle doldurulmuş 2 tane tas alın ve bunların her birine birer tane elbezi koyup birini aracın ön tarafına, diğerini de arka tarafa yerleştirin. akşamdan sabah kadar böyle bekledikten sonra tasları arabadan alın ve havalandırın. sirke kokusuyla birlikte araçtaki kötü kokular da uçup gider.
       Diğer bir tavsiye de, buzdolabındaki kötü kokuları alması için özel bir sprey çıkmış. Araçtaki kötü kokuları da alıyormuş.

        

Öksürük Şurubunu Kendiniz Yapın

      Çocuklar ve yetişkinler için evde soğan şurubu yapabilirsiniz. Bunun için gerekli malzeme sadece soğan ve toz şeker. Bir tane kuru soğanı rendeleyerek üstüne yeteri kadar göz kararı toz şeker koyun ve karıştırın. Üzerine bir tülbent kapatarak soğuk yerde 48 saat boyunca bekletin. Son olarak da tülbentten süzerek geçirin ve dolapta saklayın.
       Evde, öksürüğe yakalanan olursa hemen hazır bulunur. Denenmiş bir şuruptur. gönül rahatlığı ile yapabilirsiniz. Kullanırken biraz ılıtsanız iyi olur. Dolapta bekleyeceği için, soğuk soğuk kullanmayın.

Soğanlı öksürük şurubu nasıl yapılır püf noktası

Püf noktasının değerli üyelerinden Özlem hanımın da bizimle paylaşmak istediği bir çözümü var. Kendisine teşekkür ediyor sevgilerimizi gönderiyoruz...

Özlem Orhan Aksoy 
Soğanı soymadan iyice yıkayıp kök ve çil bölümlerini biraz keseriz sonra bir bardağa oturtup üzerine biraz bal ekleriz 12 saatte bir- bir tatlı kaşığı kullanıp üzerine tekrar bal ekleriz buzdolabında saklanarak kullanılır bronşit hastalarına kırmızı soğan önerilir 2 günde bir yeni bir soğan kullanılırsa taze olarak daha iyi faydası olur. 

ÖKSÜRÜK ve SOĞUK ALGINLIĞI için SOĞAN KÜRÜ ! (denenmistir)
Kuru soğanı soyun,
soğanın üstünü daire şeklinde kesin ve bir kaç santim oyun,
üstünü oyduğunuz soğanın çukuruna bir kaşık şeker atıp 1 gün bekleyin
bekledikten sonra soğanın içinin sulandığını göreceksiniz.
Kaşıkla suyunu için.
Hastalığınızın geçtiğini göreceksiniz.(soğuk algınlığı ve öksürük için)

Veya: 1 sogani kalin halkalar seklinde kesin, bir kavanoza doldurun, üzerine 1-2 kasik bal gezdirin. 1 Gün bekledikten sonra günde 3 kez 1 kasik icin. Özellikle belirtmek isterim; çocuklar icin de çok iyi !!!!

Duvardaki Çatlakları Kapatmanın Püf Noktası

Duvarlarınızda meydana gelen çatlakları kendi imkanlarınızla kapatabilirsiniz. İşte size püf noktası:
       Duvar yada tavanlardaki çatlakları kapatmak için, beyaz tutkal ile karbonatı birbirine karıştırarak elde edeceğiniz macunu parmağınızın ucuyla bastırarak çatlak yerlere sürünüz. Renkli duvarların onarımında kullanacaksanız içine duvarın renginde bir miktar boya da ekleyin.

Duvar ve tavanlardaki çatlaklar nasıl kapatılır

Kolay Temizliğin Püf Noktası

       Elektrik süpürgesi yoksa veya bozuksa, halı ve koltuklarınızı temizlerken zorlanmayın. Bakın onun da püf noktası var.
       Evde temizlik yaparken, elinize bir büyük bez alıp kovada ıslatın ve sıkın. Halınızın yada koltuğunuzun üzerine serip küçük bir sopayla ve ya oklava ile bu ıslak bezin üstüne üstüne vurun. Halı ve koltuklardaki bütün toz ve pislikler bu beze yapışarak eşyalarınız tertemiz olurlar. ( ıslak bezi sık sık yıkayın)

Ev temizliğinde püf noktaları